Les 11 & 12 mars dernier, à l’initiative de l’association Yoshinkan de Saverne (AEYS) un stage d’Aïkido de 2 jours était organisé au Sanctuaire Notre Dame de REINACKER 67440 REUTENBOURG.
Une 20aine. de participants se sont retrouvés dans cet endroit magnifique et propice à une « retraite » consacrée à la pratique et à l’étude de l’Aïkido.
Des participants venaient de loin : Espagne, Toulouse, Orléans, Paris, Lorraine et Alsace.
Durant ces deux journées « immergées » nous avons pu nous centrer sur l’étude des principes basiques et fondamentaux de la discipline. La correction des mouvements et des gestes justes, qui sont essentiels pour pouvoir progresser de manière autonome. La lenteur dans l’exécution des mouvement permettant un meilleur ressenti et un meilleur contrôle du corps et de l’esprit, la possibilité de percevoir instantanément le moment présent avec ses faiblesses et ses solidités.
Un travail de re-construction permettant de se réapproprier et de réunifier pour un moment, son centre physique et mental,, éloigné de l’agitation extérieure et de nos vies agitées.
Cultiver son BIEN {Bi-UN)-} ÊTRE… l’Unité.
Un cadre fantastique, des logements bien équipés et une nourriture simple, soignée et gouteuse servie par des personnes charmantes et bienveillantes.
Le samedi soir fut l’occasion de se détendre avec un repas suivi d’un « KARAOKÉ» où tout le monde a pu montrer ses talents !
Ce fut une très belle expérience, enrichissante que nous nous sommes promis de renouveler les 3 & 4 juin 2023.
Chacun s’en est retourné avec des ressenti qu’ils ont accepté de partager :
« Dans un cadre amenant à l’introspection et une déconnexion du quotidien, ce stage, dirigé par Jacques Muguruza Senseï, m’a permis de corriger et d’évacuer des habitudes techniques qui n’étaient pas correctement alignées avec les bases de la discipline.
Grâce à l’apport de détails techniques pointus, je réussis mieux à appréhender l’essence des techniques de base et à améliorer l’harmonie dans les gestes et la fluidité du mouvement.
En résumé, un Gasshuku d’Aïkido Yoshinkan effectué dans un lieu réunissant tous les éléments permettant de se concentrer et de méditer sur l’apport de l’Aïkido pour se relier à Soi.
Osu !
Manuel
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Le stage s’est déroulé au Sanctuaire Notre Dame de REINACKER. C’est un cadre merveilleux entouré de verdure. lorsque le soleil faisait son apparition, il pénétrait dans le dojo et continuez sa trajectoire jusqu’au plus profond de mon cœur!
Lorsque cela arrive, c’est un moment propice à l’éveil! Je le sais, car cela m’arrive de plus en plus souvent lors des stages.Ça ne veut pas dire que dans ces moments je sois inattentif, loin de là ! Je ne peux me l’expliquer, mais mes sens en sont augmentés!Je sais ce que vous pensez! Vous vous dite mais Pourquoi il nous parle de cela.Et bien lorsque l’on pratique avec un rythme imposé et tonique, des moments de fatigue avec courbatures viennent s’inviter. L’on pourrait croire qu’il n’y a aucune issue à ce malaise et pourtant c’est exactement le bon moment pour ouvrir le portail du présent! Et ça devient un pur bonheur! Car la technique en est vivifiée, et je découvre mon centre!J’ai utilisé le soleil comme moteur de cette expérience mais ce n’est qu’un clin d’œil
😀 , car tout dans ce stage m’a touché à la façon soleil !
Pour commencer les pratiquants de Saverne étaient très avenants et accueillant, j’ai eu l’impression qu’ils étaient rodés à cette exercice!
Sûrement parce que qu’ils sont bien encadrés 😀Ensuite, nous avions les commodités qui s’impose!Les chambres étaient propres et bien agencées, nous avions une salle d’eau avec douche et toilettes à notre disposition. comparables à un trois étoiles
les repas étaient servis sur place dans une salle annexe qui avait le charme et la modestie auxquels on peut s’attendre dans les murs d’un couvent. les menus étaient varié, suffisant mais pas monastique. Même le petit vin de table m’a étonné, d’ailleurs c’est peut-être lui le responsable de mon enthousiasme à pratiquer!Non, je plaisante c’est encore un clin d’œil 😉 Mon enthousiasme à pratiquer vient du fait qu’il y avait une âme dans chaque espace qui nous entourait!
Ainsi qu’une âme dans l’enseignement qu’a promulgué Jacques Senseï, ou même les cours m’ont semblé différents.
Lorsque l’on répète tout le temps les même technique, cela peu devenir rébarbatif, mais à chaque fois Senseï trouve un autre moyen pour rompre l’habitude, pour captiver notre attention, cela n’arrête pas de m’étonner… Par exemple sur “Shomen utchi sankdjo ossaé ni” les ceintures noires devaient observer les débutants. Ensuite Senseï nous a tous fait travailler temps par temps, puis il nous a demandé d’observer de nouveau les débutants, et de dire ce que l’on avait constaté. Effectivement nous avions constaté que les ceintures blanche réalisait mieux la technique lorsqu’elle était séquencée!
Je consacre le chapitre de la soirée pour la fin, car il vaux le détour😍
Comment vous dire, on ne peut pas lutter! lorsque cela arrive vous avez envie de participer! on a chanté, on a rit, on a dansé, “enfin ils on dansé”, on a but…modérément, puis nous avons chanté encore, et nous avons rit…
Puis je ne sais pas comment c’est arrivé, mais tout d’un coup nous étions le lendemain matin sur le tatami et nous étions tous en pleine forme pour passer une belle journée d’entrainement! Comme dans un 😄rêve!
J’ai été un peu bref dans mes analyse de ce stage, mais il faut garder un peu de suspens pour les nouveaux!Je tiens tout de même à dire que j’ai eu un grand plaisir à revoir, Grégori, Dolo, Bruno pour ne cité qu’eux!Merci Lionel ainsi que les pratiquants de Saverne on va se revoir très vite😄
Merci Senseï!Merci, merci, merci, merci. A tous !
Y qu’a le refaire!
GRATITUDE INFINIE
OSU!
Gaspard
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Pour moi, le stage a été dynamisant, et la pratique très diversifiée. Le nombre de participants a été un booster pour se lancer à fond pour chaque technique.
Et pour couronner le tout en tant que participants au stage nous avions une vue sur le ciel les arbres et la verdure.
La soirée karaoké fut un bon moment de détente et d’amusement.
Et quand nous avons rejoint nos chambres, le charme a encore frappé. Tout était nickel et nous avions toutes les commodités à portée de main tout était nickel et nous avions toutes les commodités à portée de main : salle d’eau et toilettes.
Je n’oublie pas non plus les repas et petit déjeuner qui nous ont été servis par un personnel très souriant et accueillant. Les repas était délicieux, rien à redire.
Clarisse
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Après plusieurs années durant lesquelles les stages ont été très fortement impactés, le fait de pouvoir à nouveau rassembler un certain nombre de pratiquants venus de différents dojos de France et d’Espagne était nécessaire. Le lieu et la forme de ce stage, une retraite dans une annexe d’un couvent, avaient été choisis afin de permettre aux pratiquants de se ressourcer et de redévelopper leur unité commune durant deux jours entiers au travers de l’entraînement et de la vie en communauté.
Durant ce gasshuku, les enseignements transmis par Jacques MUGURUZA Sensei m’ont permis d’approfondir mon ressenti quant à la circularité des mouvements, par le travail de la précision des placements, des mouvements justes et des différentes parties du corps à utiliser plus correctement. En ont résulté une sensation de liberté accrue dans les techniques et, par conséquent, un centrage et un ancrage plus profonds.
Merci à Sensei pour les directions indiquées et merci à tous les participants pour leur implication entière, naturelle et sincère.
Lionel
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Bon jour, bien que quelques jours se soient ecoulés, je tiens a remercier Sensei, Lionel et tout le groupe de Saverne pour l’expérience de vivre un week-end d’aikido et de nous unir chaque jour sur le chemin d’un monde meilleur.
Un bon esprit, une bonne organisation et un lieu magnifique.
Nous allons a continuer.
Merci et salutations.
Osu!!
Depuis Girona
Gregori, Dolors
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Bonjour
Ce week-end était un vivier d’énergie positive de la part de tous les participants, permettant ainsi un travail en profondeur de qualité.
J’ai appris énormément de choses durant ce stage encore un très grand merci pour vos enseignements.
En ce qui concerne l’ambiance, elle était juste parfaite comme l’hébergement et les repas.
Un grand merci pour les personnes s’étant déplacés d’autres pays ou régions, se fût un bonheur de se retrouver.
Longue vie à notre pratique
Osu!
Christophe
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2 jours en immersion qui m’ont permis de me recentrer sur L’ESSENTIEL, la base étant la réponse à toute nos questions. Une énergie positive abondante provenant de tous les participants, le bonheur de voir petit Pierre prendre autant de plaisir à la pratique de notre art. Ce stage fut, comme chaque fois, un cadeau inestimable de chacun pour chacun, nous sommes dans le “vrai” et la voie de la paix est grande ouverte devant nous.
Osu!
Christian
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